Karty "Być bliżej potrzeb" to nieocenione wsparcie dla każdego opiekuna, który chce lepiej zrozumieć dziecko i budować z nim głęboką i trwałą więź. Karty "Być bliżej potrzeb" pomogą Ci: Zrozumieć, co kryje się za trudnymi emocjami i zachowaniami dziecka. Rozpoznawać i zaspokajać potrzeby emocjonalne dziecka. Budować silną więź z dzieckiem opartą na zaufaniu i wzajemnym szacunku. Wspierać rozwój emocjonalny i…
„Akcja Aktywacja” to pomoc psychologiczna skierowana głównie do nastolatków i młodych dorosłych. W swoich założeniach opiera się na metodzie aktywizacji behawioralnej oraz pracy z wartościami. Jej celem jest rozwijanie umiejętności budowania satysfakcjonującego i pełnego życia – dzięki czemu może być z powodzeniem wykorzystywana w profilaktyce, jak również jako narzędzie wspomagające w leczeniu zaburzeń nastroju, np. depresji. Możesz zmienić to, jak…
Emocjonalne witaminki to nieoceniona pomoc zarówno dla rodziców pragnących wspierać emocjonalny rozwój swoich pociech, jak i dla psychologów, terapeutów, nauczycieli i pedagogów poszukujących skutecznych narzędzi do pracy z dziećmi. Emocjonalne witaminki pomogą dziecku: nauczyć się rozpoznawać, nazywać i rozumieć swoje potrzeby emocjonalne, budować poczucie własnej wartości i pewności siebie, lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami, dbać o swój dobrostan psychiczny,…
Jak myślisz? to innowacyjna gra psychologiczna, która umożliwia graczom spojrzenie na relacje z członkami rodziny w sposób nietuzinkowy. Dzięki niej można przyjrzeć się emocjom i zrozumieć, co czują inni, poprzez… obrazki! Jest to nie tylko świetna alternatywa dla słów, które czasem są trudne do wypowiedzenia, ale także możliwość zaobserwowania, jak różne spojrzenie na codzienność ma każdy z nas. Gra Jak…
142 złPierwotna cena wynosiła: 142 zł.132 złAktualna cena wynosi: 132 zł.
Naładuj Swoje Wewnętrzne Baterie! Codzienność wyczerpuje? Czujesz zmęczenie, złość, lęk? Ten zestaw kart to Twój osobisty przewodnik do odzyskania wewnętrznej równowagi i spokoju. **Dla każdego, kto chce: Radzić sobie z trudnymi emocjami. Zwiększyć motywację i poczucie własnej wartości. Budować lepsze relacje z innymi i samym sobą. Znaleźć równowagę i wewnętrzny spokój. Wiek: +14 Wydawnictwa: edukowisko.pl Autorka: Joanna Steinke-Kalembka Ilustracje…
198 złPierwotna cena wynosiła: 198 zł.189 złAktualna cena wynosi: 189 zł.
MECZ to kompleksowa pomoc psychologiczna skierowana przede wszystkim do specjalistów zdrowia psychicznego (psychologów, pedagogów, terapeutów, nauczycieli), którzy chcieliby w przyjazny sposób wprowadzić elementy terapii poznawczo-behawioralnej do swojej pracy. Forma gry pomaga w przyjazny i zabawowy sposób zaciekawić dziecko/nastolatka tym, co dzieje się w świecie jego emocji – tak aby móc ten świat lepiej rozumieć i sprawniej się po nim poruszać.…
Odkryj moc metafor i porozmawiaj o tym, co naprawdę ważne! „Metaforum” to zestaw 31 kart metaforycznych, które pomogą ci w rozmowach o ważnych sprawach. Każda karta zawiera inspirującą metaforę i pytania, które pobudzą do refleksji nad sobą oraz relacjami z innymi i otaczającym światem. Zestaw zawiera: 31 kart z pięknymi ilustracjami i inspirującymi metaforami Zestaw dodatkowych kart pracy w formacie…
173 złPierwotna cena wynosiła: 173 zł.163 złAktualna cena wynosi: 163 zł.
"Nie powiedział NIKT NIGDY" to unikalna gra terapeutyczna stworzona specjalnie dla nastolatków i młodych dorosłych, którzy zmagają się z lękiem społecznym, lękiem przed oceną i popełnieniem błędu oraz nadmiernym krytycyzmem wobec samych siebie. To kompleksowe narzędzie, które pomaga młodzieży dostrzec, że ich obawy i lęki często nie odzwierciedlają rzeczywistości. Celem gry jest wsparcie w budowaniu samoakceptacji , rozwijaniu pewności siebie w relacjach…
Piramida potrzeb to narzędzie psychoedukacyjne w formie kart i gry, które pomaga młodym ludziom rozwijać świadomość swoich potrzeb: nazywać je i odpowiednio zaspokajać. To świetny sposób, aby lepiej zrozumieć siebie i innych, oraz nauczyć się, jak radzić sobie z różnymi aspektami życia. Gra opiera się na znanym modelu potrzeb stworzonym przez psychologa Abrahama Maslowa. ✨ Stworzone przez ekspertki: Narzędzie zostało…
Pomóż dziecku uwierzyć w siebie i rozwinąć skrzydła. Program Poznaj swoje supermoce! Jak budować u dzieci pozytywna motywację? jest przeznaczony dla rodziców, opiekunów i nauczycieli, którzy chcą pomóc dzieciom w rozkwicie. Wiedza, która się w nim znajduje bazuje na koncepcji mocnych stron rozumianych jako siły charakteru, które posiada każdy człowiek. Program pomaga nie tylko odkrywać i zauważać, ale też rozwijać…
„ Pozytywne schematy. W rozkwicie” to zbiór metaforycznych kart pomagających lepiej poznać siebie: swoje doświadczenia, emocje, myśli i zachowania. Zrozumienie siebie to pierwszy krok do zmiany: jeśli umiem dostrzec, jakie mechanizmy stoją za moimi działaniami to łatwiej przyjdzie mi podjąć świadomy wybór, że chcę budować swoje życie w inny, być może lepszy dla siebie sposób. Karty bazują na terapii schematów:…
Rozmowa… czas start!" – innowacyjną pomoc terapeutyczna, która zamienia wyzwania komunikacyjne w fascynującą podróż odkrywania świata interakcji. Pomoc terapeutyczną Rozmowa… czas start! można stosować w pracy indywidualnej oraz grupowej. Narzędzie fantastycznie sprawdzi się na zajęciach z zakresu treningu umiejętności społecznych, a jego uniwersalność pozwala na stosowanie gry jako całości bądź korzystanie jedynie z wybranych elementów w zależności od aktualnych potrzeb.…
Samoregulacja dla najmłodszych to zestaw 11 kart zabaw dla dzieci w wieku od 3 do 10 lat. Zapraszam was do niezwykłej smoczej krainy, w której razem z bohaterami kolorowanki odkryjecie, jak wielką moc ma oddech! Kolorowanka z zadaniami świetnie sprawdzi się w domu, jak i w czasie zajęć rozwijających kompetencje emocjonalne w przedszkolu czy szkole.
Wykorzystaj ulubionych Superbohaterów, aby pomagać dzieciom lepiej radzić sobie z emocjami. Rozwijam regulację emocji z superbohaterami to karty zabaw dla całej rodziny, które z powodzeniem można też wykorzystać w przedszkolu czy szkole podstawowej. Ćwiczenia znajdujące się w zestawie bazują na sprawdzonych naukowo metodach, które pomagają regulować emocje: na pracy z oddechem, technikach mindfulness, progresywnej relaksacji mięśni oraz elementach jogi. Zabawy…
Wiele dzieci i nastolatków doświadcza problemów związanych z lękiem i nadmiernym martwieniem się. O ile większość z tych lęków jest naturalnie wpisana w rozwój, to czasami mogą one być tak silne, że będą negatywnie wpływać na funkcjonowanie młodego człowieka zapoczątkowując powstanie zaburzeń lękowych. Zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku gra Zagraj o(swój) Lęk daje uczestnikom możliwość poznania konkretnych strategii…
167 złPierwotna cena wynosiła: 167 zł.157 złAktualna cena wynosi: 157 zł.
ZŁAP ZA STER to zestaw kart pomagający rozwijać elastyczność psychologiczną Tak jak posiadanie elastycznego ciała pomaga sprostać codziennym wyzwaniom, tak elastyczność psychologiczna pomaga doświadczać pełni życia. Wiemy to dzięki tysiącom badań naukowych, a także relacjom osób, które zdecydowały się ją w sobie rozwijać. Elastyczność psychologiczna jest umiejętnością, której możemy się uczyć. Podobnie jak ćwiczenia ciała powodują, że z czasem staje…
Bądź dla siebie dobry. Karty rozwojowe budujące poczucie własnej wartości. 30 inspirujących ćwiczeń na 30 dni Zestaw 30 rozwojowych kart, które pomagają budować poczucie własnej wartości. Ćwiczenia, które na nich znajdziesz, zostały zainspirowane metodami pochodzącymi z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, zwłaszcza jej trzeciej fali: terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz samowspółczucia (self-compassion). Wiek + 12 lat Numer ISBN 978-83-957731-1-2 Wydawnictwo: edukowisko.pl Pomysł:…
„ Droga do siebie” to zestaw, który pomaga lepiej zrozumieć siebie: własną historię, bycie w świecie i kierunek, w którym chcemy podążać. „Życie każdego człowieka – to jego droga do samego siebie, do stania się samym sobą.” Karty bazują na metaforze życia jako drogi, która, jak to trafnie ujął poeta Hermann Hesse, prowadzi nas do samego siebie/ do stania się…
„Dzięki mocy wyobraźni możesz zabrać swój umysł na mini-wakacje zawsze, kiedy tego potrzebujesz!” Stwórz swój własny pakiet relaksacyjny, który pomaga: redukować stres zmniejszać napięcia w ciele obniżać poziom lęku poprawić koncentrację poprawić jakość snu budować emocjonalne zasoby zwiększać poczucie własnej wartości ISBN: 978-83-957731-3-6 Wiek +5 wydawnictwo: edukowisko.pl Pomysł: Joanna Steinke-Kalembka ilustracje: Paulina Nachman
Jeśli masz poczucie, że... łatwo gubisz się w swoich emocjach... często nie wiesz, co czujesz... szybko tracisz nad sobą kontrolę - to czas sięgnąć po Mapę Emocji! Poznaj cztery niezawodne kroki, które pomogą ci lepiej zauważać, rozumieć i nazywać, to co czujesz, oraz odkrywać strategie efektywniejszego radzenia sobie z emocjami ! Mapa Emocji to uniwersalne narzędzie, które sprawdzi się zarówno…
„Na fali emocji. Naucz się surfować po emocjonalnym morzu” to zestaw metaforycznych kart, dzięki którym zaczniesz inaczej patrzeć na swoje emocje i budować z nimi bardzie pozytywną relację. Wszystko po to, abyś mógł lepiej rozpoznawać, to co czujesz, rozumieć to i sobie z tym radzić. Karty opierają się na metaforze, która porównuje emocje do fal na morzu. To wyjątkowo trafne…
Jesteś częścią świata pełnego mocnych stron! Ten zestaw kart został zaprojektowany w taki sposób, żeby nie tylko pomóc ci zobaczyć, jak wielkie bogactwo mocnych stron tkwi w naturze wokół ciebie – ale przede wszystkim odkryć, jak wielki potencjał jest w tobie! Grę można wykorzystać zarówno do rozwoju indywidualnego, jak i podczas pracy w parze (np. czasie sesji terapeutycznej lub coachingowej)…
Bądź dla siebie dobry! - Kreatywny dziennik dla dzieci i młodzieży Czy chcesz pomóc swojemu dziecku lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami? Czy chcesz, aby Twoje dziecko rozwijało się w poczuciu własnej wartości i samoakceptacji? Kreatywny dziennik "Bądź dla siebie dobry" to idealne narzędzie dla dzieci i nastolatków, które chcą nauczyć się lepiej rozumieć i akceptować siebie. Pomoc do pobrania…
Niezwykły Dziennik, który pomoże odkryć twojemu dziecku jego mocne strony. Rozwijać je. I cieszyć się nimi. Dziennik zawiera prawie 200 stron pełnych ciekawych pomysłów, zabaw i zadań pomagających rozwijać potencjał dziecka i wzmacniać jego pozytywną samooceną. Od dziecka zależy, czy będzie chciało wykonać je wszystkie, czy skupić się tylko na wybranych. Zacząć od początku, od środka czy od końca. W…
W dżungli emocji. Jak odnaleźć się w gąszczu tego, co czujemy? W Dżungli emocji to gra terapeutyczna, która pomaga lepiej poznać i zrozumieć emocje. Jej tytuł nie jest przypadkowy… W każdej minucie swojego życia odczuwamy jakieś emocje, mające różne stopnie nasilenia. Czasem są prawie niezauważalne, innym razem pojawiają się z całą swoją intensywnością. To, co i jak czujemy, może się…
Gra „Z miłością do siebie” została stworzona przez specjalistów na podstawie doświadczeń płynących z pracy grupowej z nastolatkami oraz ich rodzinami. Gra przeznaczona jest dla młodzieży, ale również dorosłych, którzy chcą pogłębiać relację z samym sobą. Świetnie sprawdzi się jako pomoc dla rodziców, którzy chcą spędzić wartościowy czas z dorastającym dzieckiem. W gabinetach terapeutycznych może być wykorzystywana jako narzędzie służące…
Buduj emocjonalne zasoby dziecka w czasie codziennych, wspólnych zabaw! Nowe rozszerzone wydanie ! Karty Zabaw Wspierających Regulację Emocji to zbiór 101 inspirujących pomysłów, które pomagają dzieciom rozwijać umiejętności radzenia sobie z emocjami. Z łatwością można je wykorzystać w czasie codziennych, wspólnych zabaw w domu, w gabinecie terapeutycznym lub na zajęciach warsztatowych. Zabawy dedykowane są dzieciom w wieku od 4 do 104 lat.…
