„Akcja Aktywacja” to pomoc psychologiczna skierowana głównie do nastolatków i młodych dorosłych. W swoich założeniach opiera się na metodzie aktywizacji behawioralnej oraz pracy z wartościami. Jej celem jest rozwijanie umiejętności budowania satysfakcjonującego i pełnego życia – dzięki czemu może być z powodzeniem wykorzystywana w profilaktyce, jak również jako narzędzie wspomagające w leczeniu zaburzeń nastroju, np. depresji. Możesz zmienić to, jak…
102,00 złPierwotna cena wynosiła: 102,00 zł.92,00 złAktualna cena wynosi: 92,00 zł.
Karty „Być bliżej” przedstawiają klasyfikację potrzeb w innowacyjnym ujęciu terapii schematów. Mogą być wykorzystywane na użytek własny jako narzędzie rozwojowe, jako wsparcie w procesie terapeutycznym (np. psychoterapii czy coachingu), w terapii indywidualnej, jak i grupowej, jako narzędzie psychoedukacyjne w pracy z rodzicami. Wiek: +12 wydawnictwo: edukowisko.pl Pomysł i opracowanie merytoryczne: Joanna Steinke-Kalembka Ilustracje i oprawa graficzna: Natalia Noszczyńska, Sebastian…
198,00 złPierwotna cena wynosiła: 198,00 zł.189,00 złAktualna cena wynosi: 189,00 zł.
MECZ to kompleksowa pomoc psychologiczna skierowana przede wszystkim do specjalistów zdrowia psychicznego (psychologów, pedagogów, terapeutów, nauczycieli), którzy chcieliby w przyjazny sposób wprowadzić elementy terapii poznawczo-behawioralnej do swojej pracy. Forma gry pomaga w przyjazny i zabawowy sposób zaciekawić dziecko/nastolatka tym, co dzieje się w świecie jego emocji – tak aby móc ten świat lepiej rozumieć i sprawniej się po nim poruszać.…
147,00 złPierwotna cena wynosiła: 147,00 zł.139,00 złAktualna cena wynosi: 139,00 zł.
🌟Piramida potrzeb to narzędzie psychoedukacyjne w formie kart i gry, które pomaga młodym ludziom rozwijać świadomość swoich potrzeb: nazywać je i odpowiednio zaspokajać. To świetny sposób, aby lepiej zrozumieć siebie i innych, oraz nauczyć się, jak radzić sobie z różnymi aspektami życia. Gra opiera się na znanym modelu potrzeb stworzonym przez psychologa Abrahama Maslowa. ✨ Stworzone przez ekspertki: Narzędzie zostało…
„ Pozytywne schematy. W rozkwicie” to zbiór metaforycznych kart pomagających lepiej poznać siebie: swoje doświadczenia, emocje, myśli i zachowania. Zrozumienie siebie to pierwszy krok do zmiany: jeśli umiem dostrzec, jakie mechanizmy stoją za moimi działaniami to łatwiej przyjdzie mi podjąć świadomy wybór, że chcę budować swoje życie w inny, być może lepszy dla siebie sposób. Karty bazują na terapii schematów:…
Wiele dzieci i nastolatków doświadcza problemów związanych z lękiem i nadmiernym martwieniem się. O ile większość z tych lęków jest naturalnie wpisana w rozwój, to czasami mogą one być tak silne, że będą negatywnie wpływać na funkcjonowanie młodego człowieka zapoczątkowując powstanie zaburzeń lękowych. Zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku gra Zagraj o(swój) Lęk daje uczestnikom możliwość poznania konkretnych strategii…
„ Droga do siebie” to zestaw, który pomaga lepiej zrozumieć siebie: własną historię, bycie w świecie i kierunek, w którym chcemy podążać. „Życie każdego człowieka – to jego droga do samego siebie, do stania się samym sobą.” Karty bazują na metaforze życia jako drogi, która, jak to trafnie ujął poeta Hermann Hesse, prowadzi nas do samego siebie/ do stania się…
„Dzięki mocy wyobraźni możesz zabrać swój umysł na mini-wakacje zawsze, kiedy tego potrzebujesz!” Stwórz swój własny pakiet relaksacyjny, który pomaga: redukować stres zmniejszać napięcia w ciele obniżać poziom lęku poprawić koncentrację poprawić jakość snu budować emocjonalne zasoby zwiększać poczucie własnej wartości ISBN: 978-83-957731-3-6 Wiek +5 wydawnictwo: edukowisko.pl Pomysł: Joanna Steinke-Kalembka ilustracje: Paulina Nachman
„Na fali emocji. Naucz się surfować po emocjonalnym morzu” to zestaw metaforycznych kart, dzięki którym zaczniesz inaczej patrzeć na swoje emocje i budować z nimi bardzie pozytywną relację. Wszystko po to, abyś mógł lepiej rozpoznawać, to co czujesz, rozumieć to i sobie z tym radzić. Karty opierają się na metaforze, która porównuje emocje do fal na morzu. To wyjątkowo trafne…
Jesteś częścią świata pełnego mocnych stron! Ten zestaw kart został zaprojektowany w taki sposób, żeby nie tylko pomóc ci zobaczyć, jak wielkie bogactwo mocnych stron tkwi w naturze wokół ciebie – ale przede wszystkim odkryć, jak wielki potencjał jest w tobie! Grę można wykorzystać zarówno do rozwoju indywidualnego, jak i podczas pracy w parze (np. czasie sesji terapeutycznej lub coachingowej)…
Bądź dla siebie dobry! - Kreatywny dziennik dla dzieci i młodzieży Czy chcesz pomóc swojemu dziecku lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami? Czy chcesz, aby Twoje dziecko rozwijało się w poczuciu własnej wartości i samoakceptacji? Kreatywny dziennik "Bądź dla siebie dobry" to idealne narzędzie dla dzieci i nastolatków, które chcą nauczyć się lepiej rozumieć i akceptować siebie. Pomoc do pobrania…
Niezwykły Dziennik, który pomoże odkryć twojemu dziecku jego mocne strony. Rozwijać je. I cieszyć się nimi. Dziennik zawiera prawie 200 stron pełnych ciekawych pomysłów, zabaw i zadań pomagających rozwijać potencjał dziecka i wzmacniać jego pozytywną samooceną. Od dziecka zależy, czy będzie chciało wykonać je wszystkie, czy skupić się tylko na wybranych. Zacząć od początku, od środka czy od końca. W…
