Skip to content-
Promocja!
- dla dorosłych, dla młodzieży, produkty psychologiczne, regulacja emocji
-
147,00 zł 137,00 zł - STER na ACT to zestaw kart pomagający rozwijać elastyczność psychologiczną Tak jak posiadanie elastycznego ciała pomaga sprostać codziennym wyzwaniom, tak elastyczność psychologiczna pomaga doświadczać pełni życia. Wiemy to dzięki tysiącom badań naukowych, a także relacjom osób, które zdecydowały się ją w sobie rozwijać. Elastyczność psychologiczna jest umiejętnością, której możemy się uczyć. Podobnie jak ćwiczenia ciała powodują, że z czasem staje…
- Dodaj do koszyka
- dla dorosłych, produkty elektroniczne, produkty psychologiczne, regulacja emocji
-
57,00 zł
- szkolenie online, na którym dowiesz się , jak wiedza z zakresu neurobiologii może pomóc Ci lepiej reagować na emocje- twoje i twojego dziecka: - Poznasz swoją emocjonalną górę narzędzie, które w przystępny sposób pomaga zrozumieć funkcjonowanie układu nerwowego na różnych poziomach pobudzenia emocjonalnego - dowiesz się jak reagować, gdy pojawiają się intensywne emocje dzięki czemu będziesz wiedział, co robić, gdy…
- Dodaj do koszyka
- dla dorosłych, produkty elektroniczne, produkty psychologiczne, regulacja emocji
-
57,00 zł
- Szkolenie online, na którym dowiesz się, jak wiedza z zakresu neurobiologii może pomóc Ci lepiej zrozumieć twoje własne emocje i emocje twojego dziecka. Na webinarze : - Poznasz swoją emocjonalną górę narzędzie, które w przystępny sposób pomaga zrozumieć funkcjonowanie układu nerwowego na różnych poziomach pobudzenia emocjonalnego - Dowiesz się, czym są strefy regulacji emocji dzięki którym lepiej zrozumiesz działanie emocji:…
- Dodaj do koszyka
- dla dorosłych, produkty elektroniczne, produkty psychologiczne, regulacja emocji
-
57,00 zł
- Kim jest wewnętrzny krytyk i jak rozumieć jego działanie? Czy krytyk bywa pomocny? Skąd się bierze? Czy istnieją osoby, które są od niego wolne? Dlaczego tak trudno zadowolić swojego krytyka? Dlaczego im bardziej się starasz, tym mocniej podcina twoje skrzydła? Jak sobie z nim radzić? Czy istnieją skuteczne metody na jego poskromienie? Jeśli przynajmniej raz w życiu zadałeś sobie jedno…
- Dodaj do koszyka
- dla dzieci, dla młodzieży, regulacja emocji
-
86,00 zł
- Bądź dla siebie dobry. Karty rozwojowe budujące poczucie własnej wartości. 30 inspirujących ćwiczeń na 30 dni Zestaw 30 rozwojowych kart, które pomagają budować poczucie własnej wartości. Ćwiczenia, które na nich znajdziesz, zostały zainspirowane metodami pochodzącymi z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, zwłaszcza jej trzeciej fali: terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz samowspółczucia (self-compassion). Wiek + 12 lat Numer ISBN 978-83-957731-1-2
- Dodaj do koszyka
- dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
-
92,00 zł
- „ Droga do siebie” to zestaw, który pomaga lepiej zrozumieć siebie: własną historię, bycie w świecie i kierunek, w którym chcemy podążać. „Życie każdego człowieka – to jego droga do samego siebie, do stania się samym sobą.” Karty bazują na metaforze życia jako drogi, która, jak to trafnie ujął poeta Hermann Hesse, prowadzi nas do samego siebie/ do stania się…
- Dodaj do koszyka
- dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
-
75,00 zł
- „Dzięki mocy wyobraźni możesz zabrać swój umysł na mini-wakacje zawsze, kiedy tego potrzebujesz!” Stwórz swój własny pakiet relaksacyjny, który pomaga: redukować stres zmniejszać napięcia w ciele obniżać poziom lęku poprawić koncentrację poprawić jakość snu budować emocjonalne zasoby zwiększać poczucie własnej wartości ISBN: 978-83-957731-3-6 Wiek +5
- Dodaj do koszyka
- dla dorosłych, dla dzieci, dla młodzieży, produkty psychologiczne, regulacja emocji
-
137,00 zł
- Jeśli masz poczucie, że... łatwo gubisz się w swoich emocjach... często nie wiesz, co czujesz... szybko tracisz nad sobą kontrolę - to czas sięgnąć po Mapę Emocji! Poznaj cztery niezawodne kroki, które pomogą ci lepiej zauważać, rozumieć i nazywać, to co czujesz, oraz odkrywać strategie efektywniejszego radzenia sobie z emocjami ! Mapa Emocji to uniwersalne narzędzie, które sprawdzi się zarówno…
- Dodaj do koszyka
Out of Stock
- dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
-
92,00 zł
- Jesteś częścią świata pełnego mocnych stron! Ten zestaw kart został zaprojektowany w taki sposób, żeby nie tylko pomóc ci zobaczyć, jak wielkie bogactwo mocnych stron tkwi w naturze wokół ciebie – ale przede wszystkim odkryć, jak wielki potencjał jest w tobie! Grę można wykorzystać zarówno do rozwoju indywidualnego, jak i podczas pracy w parze (np. czasie sesji terapeutycznej lub coachingowej)…
- Dowiedz się więcej
- dla dzieci, dla młodzieży, regulacja emocji
-
54,00 zł
- Niezwykły Dziennik, który pomoże twojemu dziecku: wzmacniać poczucie własnej wartości zwiększać samoakceptację zacząć lepiej radzić sobie z krytyką i niepowodzeniami być dla siebie bardziej wyrozumiałym budować motywację wewnętrzną i chęć do działania. Dziennik zawiera ponad 90 stron pełnych ciekawych pomysłów, zabaw i zadań. PRODUKT W WERSJI ELEKTRONICZNEJ DO SAMODZIELNEGO WYDRUKU Produkt przeznaczony dla dzieci od 8 do 16 lat …
- Dodaj do koszyka
