Zobacz koszyk „STER na ACT. Zestaw kart pomagający rozwijać elastyczność psychologiczną” został dodany do koszyka.
-
- dla dorosłych, dla dzieci, dla młodzieży, produkty elektroniczne, regulacja emocji
Pakiet webinary+ ebook: Emocjonalna Góra: strefy regulacji emocji dla dzieci, dorosłych i młodzieży
- 129,00 zł
- „Góra emocji” to narzędzie, które pomoże tobie i twojemu dziecku zrozumieć, jak działa autonomiczny układ nerwowy i wykorzystać tę wiedzę w praktyce. Dzięki temu będziecie mogli nauczyć się nie tylko lepiej radzić sobie z emocjami, ale także z większą troską dbać o swoje potrzeby.
- Dodaj do koszyka
-
- dla dorosłych, dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
Poznaj swoje supermoce! Jak budować u dzieci pozytywną motywację? Karty mocnych stron
- 68,00 zł
- Pomóż dziecku uwierzyć w siebie i rozwinąć skrzydła. Program Poznaj swoje supermoce! Jak budować u dzieci pozytywna motywację? jest przeznaczony dla rodziców, opiekunów i nauczycieli, którzy chcą pomóc dzieciom w rozkwicie. Wiedza, która się w nim znajduje bazuje na koncepcji mocnych stron rozumianych jako siły charakteru, które posiada każdy człowiek. Program pomaga nie tylko odkrywać i zauważać, ale też rozwijać…
- Dodaj do koszyka
-
- Promocja!
- dla dorosłych, dla młodzieży, produkty psychologiczne, regulacja emocji
STER na ACT. Zestaw kart pomagający rozwijać elastyczność psychologiczną
- 137,00 zł
- STER na ACT to zestaw kart pomagający rozwijać elastyczność psychologiczną Tak jak posiadanie elastycznego ciała pomaga sprostać codziennym wyzwaniom, tak elastyczność psychologiczna pomaga doświadczać pełni życia. Wiemy to dzięki tysiącom badań naukowych, a także relacjom osób, które zdecydowały się ją w sobie rozwijać. Elastyczność psychologiczna jest umiejętnością, której możemy się uczyć. Podobnie jak ćwiczenia ciała powodują, że z czasem staje…
- Dodaj do koszyka
-
- dla dorosłych, dla dzieci, dla młodzieży, regulacja emocji
Superbohaterskie Karty Zabaw wspierające regulację emocji
- 62,00 zł
- Wykorzystaj ulubionych Superbohaterów, aby pomagać dzieciom lepiej radzić sobie z emocjami. Rozwijam regulację emocji z superbohaterami to karty zabaw dla całej rodziny, które z powodzeniem można też wykorzystać w przedszkolu czy szkole podstawowej. Ćwiczenia znajdujące się w zestawie bazują na sprawdzonych naukowo metodach, które pomagają regulować emocje: na pracy z oddechem, technikach mindfulness, progresywnej relaksacji mięśni oraz elementach jogi. Zabawy…
- Dodaj do koszyka
-
- dla dzieci, dla młodzieży, regulacja emocji
Bądź dla siebie dobry. Karty rozwojowe budujące poczucie własnej wartości.
- 86,00 zł
- Bądź dla siebie dobry. Karty rozwojowe budujące poczucie własnej wartości. 30 inspirujących ćwiczeń na 30 dni Zestaw 30 rozwojowych kart, które pomagają budować poczucie własnej wartości. Ćwiczenia, które na nich znajdziesz, zostały zainspirowane metodami pochodzącymi z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, zwłaszcza jej trzeciej fali: terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz samowspółczucia (self-compassion). Wiek + 12 lat Numer ISBN 978-83-957731-1-2
- Dodaj do koszyka
-
- dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
Droga do siebie. Karty, które pomagają odkryć, kim jestem i dokąd chcę zmierzać.
- 92,00 zł
- „ Droga do siebie” to zestaw, który pomaga lepiej zrozumieć siebie: własną historię, bycie w świecie i kierunek, w którym chcemy podążać. „Życie każdego człowieka – to jego droga do samego siebie, do stania się samym sobą.” Karty bazują na metaforze życia jako drogi, która, jak to trafnie ujął poeta Hermann Hesse, prowadzi nas do samego siebie/ do stania się…
- Dodaj do koszyka
-
- Promocja!
- dla dorosłych, dla dzieci, dla młodzieży, produkty elektroniczne, regulacja emocji
Emocjonalna Góra: strefy regulacji emocji dla dzieci, dorosłych i młodzieży ( wersja PDF)
- 46,00 zł
- „Góra emocji” to narzędzie, które pomoże tobie i twojemu dziecku zrozumieć, jak działa autonomiczny układ nerwowy i wykorzystać tę wiedzę w praktyce. Dzięki temu będziecie mogli nauczyć się nie tylko lepiej radzić sobie z emocjami, ale także z większą troską dbać o swoje potrzeby.
- Dodaj do koszyka
-
- dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
Kraina Spokoju. Karty, które pomagają znaleźć ukojenie i odkrywać swoją wewnętrzną moc!
- 75,00 zł
- „Dzięki mocy wyobraźni możesz zabrać swój umysł na mini-wakacje zawsze, kiedy tego potrzebujesz!” Stwórz swój własny pakiet relaksacyjny, który pomaga: redukować stres zmniejszać napięcia w ciele obniżać poziom lęku poprawić koncentrację poprawić jakość snu budować emocjonalne zasoby zwiększać poczucie własnej wartości ISBN: 978-83-957731-3-6 Wiek +5
- Dodaj do koszyka
-
- dla dorosłych, dla dzieci, dla młodzieży, produkty psychologiczne, regulacja emocji
Mapa Emocji
- 137,00 zł
- Jeśli masz poczucie, że... łatwo gubisz się w swoich emocjach... często nie wiesz, co czujesz... szybko tracisz nad sobą kontrolę - to czas sięgnąć po Mapę Emocji! Poznaj cztery niezawodne kroki, które pomogą ci lepiej zauważać, rozumieć i nazywać, to co czujesz, oraz odkrywać strategie efektywniejszego radzenia sobie z emocjami ! Mapa Emocji to uniwersalne narzędzie, które sprawdzi się zarówno…
- Dodaj do koszyka
-
- Out of Stock
- dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
Na tropie mocnych stron
- 92,00 zł
- Jesteś częścią świata pełnego mocnych stron! Ten zestaw kart został zaprojektowany w taki sposób, żeby nie tylko pomóc ci zobaczyć, jak wielkie bogactwo mocnych stron tkwi w naturze wokół ciebie – ale przede wszystkim odkryć, jak wielki potencjał jest w tobie! Grę można wykorzystać zarówno do rozwoju indywidualnego, jak i podczas pracy w parze (np. czasie sesji terapeutycznej lub coachingowej)…
- Dowiedz się więcej
-
-
- dla dzieci, dla młodzieży, regulacja emocji
PDF Bądź dla siebie dobry. Kreatywny Dziennik dla dzieci i młodzieży.
- 54,00 zł
- Niezwykły Dziennik, który pomoże twojemu dziecku: wzmacniać poczucie własnej wartości zwiększać samoakceptację zacząć lepiej radzić sobie z krytyką i niepowodzeniami być dla siebie bardziej wyrozumiałym budować motywację wewnętrzną i chęć do działania. Dziennik zawiera ponad 90 stron pełnych ciekawych pomysłów, zabaw i zadań. PRODUKT W WERSJI ELEKTRONICZNEJ DO SAMODZIELNEGO WYDRUKU Produkt przeznaczony dla dzieci od 8 do 16 lat …
- Dodaj do koszyka
-
- dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
PDF Poznaję swoje mocne strony! Kreatywny Dziennik dla dzieci i młodzieży.
- 52,00 zł
- Niezwykły Dziennik, który pomoże odkryć twojemu dziecku jego mocne strony. Rozwijać je. I cieszyć się nimi. Dziennik zawiera prawie 200 stron pełnych ciekawych pomysłów, zabaw i zadań pomagających rozwijać potencjał dziecka i wzmacniać jego pozytywną samooceną. Od dziecka zależy, czy będzie chciało wykonać je wszystkie, czy skupić się tylko na wybranych. Zacząć od początku, od środka czy od końca. W…
- Dodaj do koszyka
-
- Out of StockPromocja!
- dla dorosłych, dla dzieci, dla młodzieży, produkty elektroniczne, regulacja emocji
Plakat Emocjonalna Góra: strefy regulacji emocji dla dzieci, dorosłych i młodzieży
- 39,00 zł
- „Góra emocji” to narzędzie, które pomoże tobie i twojemu dziecku zrozumieć, jak działa autonomiczny układ nerwowy i wykorzystać tę wiedzę w praktyce. Dzięki temu będziecie mogli nauczyć się nie tylko lepiej radzić sobie z emocjami, ale także z większą troską dbać o swoje potrzeby.
- Dowiedz się więcej
-
-
- Promocja!
- dla dorosłych, dla dzieci, dla młodzieży, motywacja, regulacja emocji
Plakat Poznaję swoje mocne strony!
- 48,00 zł
- Ponad trzy dekady badań naukowych pokazują, że wiedza i świadome korzystanie ze swoich mocnych stron przekłada się na: wyższy poziom szczęścia i satysfakcji w życiu ( zarówno osobistym jak i zawodowym) większe zaangażowanie w pracę i naukę w szkole ( w tym także uzyskiwanie lepszych wyników w pracy/ szkole) lepsze radzenie sobie ze zmianami ( w tym lepszą adaptacją do…
- Dodaj do koszyka
-
- Out of Stock
- dla dzieci, dla młodzieży, regulacja emocji
W dżungli emocji. Gra terapeutyczna pomagająca odnaleźć się w gąszczu emocji
- 92,00 zł
- W dżungli emocji. Jak odnaleźć się w gąszczu tego, co czujemy? W Dżungli emocji to gra terapeutyczna, która pomaga lepiej poznać i zrozumieć emocje. Jej tytuł nie jest przypadkowy… W każdej minucie swojego życia odczuwamy jakieś emocje, mające różne stopnie nasilenia. Czasem są prawie niezauważalne, innym razem pojawiają się z całą swoją intensywnością. To, co i jak czujemy, może się…
- Dowiedz się więcej
-
-
- dla dzieci, dla młodzieży, regulacja emocji
Zabawy Wspierające Regulację Emocji 101 kart inspirujących pomysłów
- 89,00 zł
- Buduj emocjonalne zasoby dziecka w czasie codziennych, wspólnych zabaw! Nowe rozszerzone wydanie ! Karty Zabaw Wspierających Regulację Emocji to zbiór 101 inspirujących pomysłów, które pomagają dzieciom rozwijać umiejętności radzenia sobie z emocjami. Z łatwością można je wykorzystać w czasie codziennych, wspólnych zabaw w domu, w gabinecie terapeutycznym lub na zajęciach warsztatowych. Zabawy dedykowane są dzieciom w wieku od 4 do 104 lat.…
- Dodaj do koszyka
